In den letzten Jahren gab es immer mehr Sporttrends, die kurz-oder langfristig einen Platz in den Sportler-Herzen auf der ganzen Welt gefunden haben. Sie möchten auch im Urlaub nicht auf ihr Training verzichten, oder mal einen ganz neuen Sport ausprobieren, von dem Sie bisher nur gehört haben? Dann haben wir genau das richtige für Sie! Wir haben Ihnen hier eine kleine Übersicht über die bekanntesten Trendsportarten in unseren Hotels zusammengestellt.
Bodyweight Training
Bei dieser Sportart trainieren Sie mittels Eigengewichtübungen. Also eine sportliche Übung, bei der man nur das eigene Körpergewicht als Widerstand nutzt. Das Bodyweight Training ist eine Form des Fitness- und Krafttrainings, die fast völlig auf Hilfsmittel wie Gewichte und Fitnessgeräte verzichtet. Ausprobieren können Sie dies zum Beispiel direkt unter der kretischen Sonne im TUI MAGIC LIFE Candia Maris. Hier wird Gästen ab 16 Jahren viel geboten: Ob Fitness & Action, geführte Mountainbike-Touren oder Entertainment, hier erwartet Sie ein tolles All Inclusive Angebot. Der gemütliche Ruhepool und der traumhafte Sandstrand bieten ideale Möglichkeiten um sich nach einem anstrengenden Training zu erholen.
Bouldern
Sie wollen hoch hinaus? Bouldern ist eine Form des Kletterns, bei der ohne Sicherungsgurt und Seil in Absprunghöhe geklettert wird. In den letzten Jahren hat das Bouldern einen starken Zulauf erhalten und sich zu einer eigenständigen Sportart entwickelt, die bei den Sportlern einen aufregenden Adrenalinkick auslöst. Das könnte Ihnen gefallen? Dann sollten Sie es während Ihres nächsten Türkeiurlaubs im TUI BLUE Palm Garden definitiv ausprobieren. Ob Anfänger oder Profi – jeder ist herzlich willkommen sich am Boulderfelsen im BLUEf!t® Park auszuprobieren. Das TUI BLUE Palm Garden besticht durch seine großzügige Anlage und die auch speziell auf Familien ausgerichteten, vielfältigen Aktivitäts- und Unterhaltungsangebote. Hier finden Sie ein ein modernes Ambiente, welches von authentisch regionalen Einflüssen geprägt ist. Ein Ferienhotel zum Immer-wieder-kommen!
Fatburning
Die verschiedenen Übungen bei diesem beliebten Sport sind eine Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining. Um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen, werden dabei auch oft Elemente aus dem Aerobic mit eingebracht oder Hanteln eingesetzt. Dabei ist das Training so konzipiert, dass die Verbrennung des Körperfetts noch Stunden nach dem Training aktiv ist. Besonders gut lässt es sich im Hotel Bellevue trainieren. Das Hotel begeistert mit seinen modernen Trainingsräumen und dem wunderbaren Blick auf das klare Wasser der kroatischen Bucht Cikat. Neben Fatburning Kursen können Sie hier auch Pilates oder Yoga ausprobieren und wer lieber in der Natur sportelt kann an einer der geführten Wandertouren teilnehmen.
High Intensity Interval Training (HIIT)
HIIT ist eine Trainingsmethode, die sich durch kurze, sehr intensive Trainingseinheiten in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen auszeichnet. Das Training besteht aus Übungen und Laufbewegungen, die den Körper maximal fordern und so für einen messbaren Körperfettabbau sorgen. Die intensiven Trainingseinheiten werden meist von einer Aufwärmphase von zehn Minuten eingeleitet. Man kann die HIIT- Intervalle auch in ein Krafttraining integrieren, zum Beispiel mit einem individuellen Zirkeltraining, das aus Übungen wie Kniebeugen, Liegestütze oder ähnlichem besteht. Das TUI MAGIC LIFE Calabria, an der sonnenverwöhnten „Stiefelspitze“ des Landes, ist nur durch einen Pinienwald von einem weitläufigen Sandstrand getrennt. Freuen Sie sich über ein großes Sportangebot, inklusive HIIT- Kursen, Radsport, zwölf Tennis- und vier Volleyballplätzen sowie einer clubeigenen Wassersportstation. Der Club eignet sich sowohl für Familien als auch für Paare. Während Kinder sich im Wasserpark austoben, können Erwachsene die Ruhe im Private Lodge Bereich ab 16 Jahre genießen.
SUP – Stand Up Paddeling
SUP heißt Stand-UP-Paddeling oder Stehpaddeln und ist eine Mischung aus Paddeln und Surfen und aktuell ein großer Trend auf vielen Gewässern der Welt. Stehend über das Wasser zu gleiten weckt bei vielen Sportlern das Gefühl von Unabhängigkeit und Freiheit. Dieser Sport lässt sich innerhalb weniger Minuten und ohne jegliche Vorkenntnisse erlernen. Ob stehen, auf den Knien oder sitzend: Auf dem Board mobilisieren Sie den gesamten Körper, besonders wird die Rückenmuskulatur gestärkt und auch für Bauch, Rumpf und Beine werden sanfte Trainingsimpulse geliefert. Im ROBINSON Club Jandia Playa an der Südküste von Fuerteventura werden Ihnen neben einem traumhaftem Strand und einer wunderschöne Gartenanlage auch SUP-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene angeboten. Ein absolutes Highlight ist auch die landestypische Taberna. Hier genießen Sie hervorragenden Wein und leckere Tapas!
TRX® – „Total Resistance eXercise“/ slings® ATHLETIC
Diese beiden Sportarten sind sich sehr ähnlich und gehören in den Bereich Schlingentraining. Bei diesem Sport wird der ganze Körper mit Hilfe von Seil- und Schlingensystemem trainiert, der eigene Körper wird als Übungswiderstand eingesetzt. Das intensive und effiziente Ganzkörpertraining verbessert nicht nur die Kraft und Ausdauer der Sportler, sondern auch Stabilität, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. TRX® / slings® athletic Kurse werden Beispielsweise im umfangreichen Wellfit Programm des ROBINSON Club Camyuva angeboten. Der Club überzeugt mit seiner über 100.000 m² großen Clubanlage in einer traumhaften Bucht an der türkischen Riviera. Das dicht mit Pinien bewachsene Grundstück mit seinen großen, schattigen Liegewiesen grenzt direkt an einen wunderschönen Kieselstrand. Dieser Club bietet den perfekten Mix aus sportlicher Herausforderung und actionreichem Partyspaß und ist genau das Richtige für Alleinreisende und Paare!
Bei uns im Reisebüro halten wir viele weitere Informationen wie Ausflugstipps und Preisspecials für Sie bereit.
Gerne machen wir Ihnen ein individuelles Reiseangebot. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht an info-berlin@nulltui.com oder Ihren Anruf +49 30 20058550 .
Ihr Thomas Haag